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Píldora anticonceptiva y aumento de peso: ¿hay alguna relación entre ellos?
Entre los efectos secundarios más aquejados de este tratamiento está la temida ganancia de peso. Sin embargo, hasta donde sabemos, no existen evidencias claras sobre este efecto.
Los suplementos de glutamina podrían ser de utilidad para reducir la grasa en el cuerpo
La glutamina es un aminoácido, es decir, es uno de los componentes de la proteína que habitualmente se utiliza como suplemento deportivo. Sin embargo, la evidencia científica actual sugiere que los suplementos de glutamina podrían ser de utilidad para reducir la grasa en el cuerpo.
¿De verdad beber agua con limón ayuda a adelgazar?
El agua con limón es para muchos una bebida casi milagrosa por sus muchísimas (supuestas) propiedades: mejora la digestión, ayuda a desintoxicarse y además, ayuda a adelgazar. ¿Es esto verdad? Vamos a ver qué se ha demostrado, y qué no, sobre las propiedades adelgazantes del agua con limón. Tiene pocas calorías El agua con limón es una bebida muy baja en calorías. Suponiendo que añadas el zumo de medio limón a un vaso de agua, éste tendrá solamente seis calorías. Así que si lo utilizas para sustituir otras bebidas con más calorías, como el zumo de naranja o los refrescos...
